Việc trang bị tốt cho cuộc tập đi là rất quan trọng. Người cao tuổi nên tập trung vào việc nghiên cứu bề mặt. Họ cũng cần lựa chọn trang phục phù hợp, thông thoáng và giúp chống trơn.

• Dạy tập đi chậm và càng càng.
• Hãy giữ chắc bắt tay.
• Kiểm tra xung quanh